脚蹬拉力带神器仰卧起坐辅助健身运动卷腹小燕飞瑜伽器材弹力绳女

一、核心功能：精准激活深层肌群

1. 多场景辅助训练
   • 腹部雕刻：仰卧卷腹/反向卷腹（阻力升级，激活腹直肌下侧）。
   • 背部强化：小燕飞/俯卧划船（改善驼背，激活菱形肌）。
   • 臀腿塑形：侧卧蚌式开合/跪姿后蹬（孤立刺激臀中肌/腘绳肌）。
   • 拉伸放松：瑜伽下犬式/坐姿体前屈（动态拉伸，提升柔韧性）。
2. 科学阻力设计
   • 5档调节系统：从15kg到45kg渐进式阻力（适配新手到进阶训练）。
   • 双向发力模式：可脚踩手柄/手拉脚蹬，自由切换动作角度。

二、细节设计：女性友好型体验

1. 安全防滑升级
   • 脚蹬部：升级硅胶防滑纹路+魔术贴固定带（适配35-42码鞋）。
   • 手柄部：高密度泡棉包裹（吸汗防滑，久握不累）。
2. 便携收纳方案
   • 折叠尺寸：收纳后仅25×15cm（附赠收纳袋，可塞入健身包）。
   • 轻量化材质：航空级TPE弹力管（重量350g，拉伸长度达3.5米）。
3. 颜值主义设计
   • 马卡龙配色：粉/紫/薄荷绿三色可选，搭配哑光质感。
   • 夜光反光条：夜间训练可视度提升，拍照更出片。